روان درمانی چگونه کار میکند؟

گاهی از روان درمانی با عنوان «گفتگو درمانی» یاد میشود؛ زیرا به طور کلی شامل صحبت کردن یک درمانگر با یک زوج، خانواده، یا یک فرد است. درمان میتواند زمانبر و چالشانگیز باشد، زیرا ممکن است با احساسات و افکاری که در طول درمان به سطح میآید، احساس ناراحتی کنید. اما، اینها همه بخشی از فرآیند است. روان درمانی به شما کمک میکند تا به دیدگاه تازه و راه حلی برای یک مشکل دشوار برسید. روان درمانی به شما کمک میکند تا خود را بهتر بشناسید، مهارتهای روابط سالم را رشد دهید و انسانی شادتر و راضیتر باشید. با این حال، به یاد داشته باشید که درمانگر به تنهایی نمیتواند این کار را برایتان انجام دهد. برای اینکه درمان مؤثر واقع شود، باید مشارکتکننده مشتاقی باشید.

آیا محتوای جلسات من محرمانه باقی میماند؟

بله. رازداری یک اصل اساسی در روان درمانی است. آنچه در جلسات درمانی مورد بحث قرار میگیرد، محرمانه باقی میماند. همه رواندرمانگران خانواده امن، خدمات خود را مطابق با اصول اخلاقی و استانداردهای سختگیرانه حرفهای ارائه میدهند.

جلسات درمانی هر چند وقت یک بار هستند؟

برگزاری جلسات یک بار در هفته، استاندارد مشاوره فردی است. اما با توجه به شرایط شما، درمانگر ممکن است این تعداد را کمتر یا بیشتر کند.

چرا باید برای انتخاب درمانگر، ابتدا به سوالات زیادی پاسخ دهم؟

ارزیابیهای اولیه در همهی کلینیکهای معتبر انجام میشوند. خبر خوب اینجاست که این ارزیابی کلی در مرکز خانواده امن رایگان و به صورت آفلاین انجام میشود. وقتی پاسخنامهی شما به دست کارشناس ما میرسد، او با دید نسبتا خوبی که از اطلاعات شخصی، ترجیحات و دامنهی مشکل شما به دست آورده، میتواند شما را به مناسبترین درمانگر مجموعه ارجاع دهد.

درمان چقدر طول میکشد؟

چارچوب زمانی نامنعطفی برای کار بر روی رشد شخصی یا درمان اختلالات وجود ندارد. بسته به نوع تغییراتی که به دنبال ایجاد آن هستید و انواع مسائلی که میخواهید روی آنها کار کنید، درمان میتواند از چند جلسه تا خیلی بیشتر طول بکشد. برخی افراد درمان را بسیار مفید میدانند و تصمیم میگیرند آن را به یک فرآیند طولانی مدت تبدیل کنند. با این حال برخی درمانگران با رویکردهای ساختاریافتهتر مانند CBT احتمالا تعداد تقریبی جلسات را در جلسه نخست درمان به شما میگویند.

هزینههای جلسات درمان چقدر است؟

محدوده هزینه خدمات ما بستگی به نوع خدمت ارائهشده دارد. شما پس از انتخاب درمانگر در سایت میتوانید هزینه جلسات با وی را مشاهده و در صورت تمایل، پرداخت انجام دهید.

خدمات درمانی شما از طریق چه رویکردهایی ارائه میشود؟

خدمات ما فقط محدود به یک روش یا رویکرد درمانی نیستند. ما روش خود را برای برآوردن نیازهای هر مراجع تنظیم میکنیم و از مدلهای درمانی مختلف از جمله طرحواره درمانی، درمان تحلیلی، شناختی رفتاری، بایوفیدبک، نوروتراپی، ارجاع به روانپزشک مرکز و … استفاده میکنیم.

درمانگران شما چه کسانی هستند؟

درمانگران خانواده امن، متخصصان مجربی هستند که در حوزه کاری خود مهارت دارند. همه درمانگران ما دارای پروانه کار هستند و شما میتونید رزومه و سابقه کار آنها را در پنل خود مشاهده کنید. ما درمانگران خود را بر مبنای میزان بهره مندی از دانش تخصصی، پایبندی به اصول اخلاقی و داشتن همدلی و دیدگاهی غیرقضاوتگر انتخاب کرده ایم. پس با خیال راحت از بین آنها دست به انتخاب بزنید.

آیا جلسات درمانی را به شکل چت، تماس تلفنی یا تماس ویدیویی نیز ارائه میکنید؟

بله. در صورتی که خارج از ایران هستید یا به هر دلیلی امکان دسترسی حضوری به کلینیک را ندارید، تیم متخصص ما در بخش IT این امکان را برای شما فراهم آورده اند که به راحتی نوبت درمان خود را به شکل چت، تماس تلفنی یا تماس ویدیویی انتخاب کنید و در بستری ایمن از جلسات بهرهمند شوید.

نصیرالدین جاویدی،نصیرالدین جاویدی درمانگر فردی حرفه ای

نصیرالدین جاویدی، دکترای سلامت خانواده و مشاور روان‌شناسی با شماره عضویت 15478 در سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، یکی از معتبرترین مشاوران و متخصصان در حوزه سلامت خانواده و مشاوره فردی در ایران است. ایشان با سال‌ها تجربه و تخصص در ارائه خدمات مشاوره‌ای و درمانی، توانسته‌اند به بسیاری از خانواده‌ها و افراد کمک کنند تا مشکلات عاطفی، روان‌شناختی و ارتباطی خود را شناسایی و به بهترین شکل مدیریت کنند.

رویکرد درمانی نصیرالدین جاویدی

آقای جاویدی به‌ویژه در زمینه سلامت خانواده و روان‌درمانی فردی تخصص دارند. ایشان با بهره‌گیری از روش‌های درمانی علمی و مبتنی بر شواهد، به افراد و خانواده‌ها کمک می‌کنند تا روابط خانوادگی و فردی خود را تقویت کنند و به بهبود کیفیت زندگی دست یابند.

رویکرد درمانی ایشان بر مشاوره خانوادگی و فردی متمرکز است. آقای جاویدی با شناسایی مشکلات اصلی در روابط خانوادگی و فردی، می‌توانند به مراجعین کمک کنند تا الگوهای منفی رفتاری و ارتباطی خود را تغییر دهند و به ایجاد روابط سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تر برسند.

خدمات تخصصی نصیرالدین جاویدی

نصیرالدین جاویدی خدمات متنوعی در زمینه مشاوره خانواده و روان‌درمانی فردی ارائه می‌دهند که شامل موارد زیر است:

مشاوره خانواده

حل تعارضات خانوادگی: کمک به حل مشکلات و تعارضات میان اعضای خانواده، شناسایی مشکلات اصلی و ارائه راهکارهای عملی برای تقویت روابط.
آموزش مهارت‌های ارتباطی: آموزش شیوه‌های مؤثر برای برقراری ارتباط سالم و مؤثر میان اعضای خانواده و کاهش سوء تفاهم‌ها.
مشاوره پیش از ازدواج: راهنمایی زوج‌ها برای آماده‌سازی و پیش‌بینی چالش‌های احتمالی در زندگی مشترک، ایجاد تفاهم و پایه‌گذاری روابط پایدار.

روان‌درمانی فردی

درمان اضطراب و افسردگی: کمک به مراجعین برای شناسایی و مدیریت اضطراب، افسردگی و استرس‌های ناشی از زندگی روزمره.
تقویت عزت‌نفس و اعتماد به نفس: مشاوره و روان‌درمانی برای بهبود اعتماد به نفس و تقویت عزت نفس فردی.
حل مشکلات عاطفی و رفتاری: کمک به مراجعین برای شناسایی و رفع مشکلات عاطفی و رفتاری که در زندگی شخصی یا روابط بین‌فردی‌شان تأثیر منفی گذاشته است.

زوج‌درمانی

حل مشکلات زناشویی: کمک به زوجین برای شناسایی و حل تعارضات در روابط زناشویی، بهبود ارتباطات و تقویت روابط عاطفی.
غنی‌سازی روابط زناشویی: آموزش تکنیک‌های موثر برای بهبود صمیمیت، درک بهتر یکدیگر و کاهش اختلافات.
مشاوره پیش از ازدواج: راهنمایی به زوج‌های آینده برای ایجاد روابط سالم و آگاهانه قبل از شروع زندگی مشترک.

چرا نصیرالدین جاویدی؟

آقای جاویدی با سال‌ها تجربه و تخصص در زمینه روان‌شناسی و مشاوره سلامت خانواده، به‌ویژه در حل مشکلات پیچیده خانوادگی و روان‌شناختی، شناخته شده‌اند. ایشان با استفاده از رویکردهای درمانی علمی و مبتنی بر شواهد، به مراجعین خود کمک می‌کنند تا با درک عمیق‌تری از مسائل روانی و عاطفی خود، به رشد فردی و خانوادگی دست یابند.

ایشان در کنار مراجعین خود در تمام مراحل درمان حضور دارند و از ابتدای مسیر تا رسیدن به بهبود پایدار، راهنمایی و حمایت می‌کنند. تجربه و تخصص ایشان در مدیریت مشکلات خانوادگی و فردی، موجب شده تا بسیاری از مراجعین از خدمات ایشان بهره‌مند شوند.

دریافت مشاوره از نصیرالدین جاویدی

برای دریافت مشاوره تخصصی در زمینه سلامت خانواده و روان‌درمانی فردی، می‌توانید از طریق مرکز مشاوره خانواده امن در ارتباط باشید. ایشان آماده‌اند تا با ارائه مشاوره و درمان‌های تخصصی به شما کمک کنند تا در مسیر بهبود روابط خانوادگی، فردی و روان‌شناختی گام بردارید.