مژگان امیدبخش، روان‌شناس و مشاور ارشد مشاوره خانواده، با بهره‌گیری از رویکرد ISTDP (رواندرمانی پویشی فشرده کوتاه‌مدت)، به درمان مشکلات عاطفی و روانی افراد در سطح فردی می‌پردازد. این رویکرد درمانی مبتنی بر شناسایی و پردازش احساسات ناخودآگاه و الگوهای رفتاری عمیق است که به‌طور موثر به مراجعین کمک میکند تا ریشه‌های مشکلات روان‌شناختی خود را شناسایی کرده و در مسیر بهبود و درمان سریع‌تر گام بردارند.
رویکرد درمانی ISTDP
رویکرد ISTDP (رواندرمانی پویشی فشرده کوتاه‌مدت) توسط هابرت فن دِر هاروخ (Hubert van der Hoeven) توسعه یافته است و به‌ویژه برای افرادی که با مسائل پیچیده روانی، اضطراب، افسردگی، و مشکلات روابطی دست و پنجه نرم می‌کنند، بسیار موثر است. در این رویکرد درمانی، مراجعین با کمک درمانگر، قادر خواهند بود تا الگوهای رفتاری غیرمفید و ناخودآگاه خود را شناسایی کرده و احساسات سرکوب‌شده خود را به سطح آگاهی بیاورند. هدف این رویکرد، بهبود سریع‌تر مشکلات روانی از طریق تغییرات عمیق و ماندگار در رفتار و احساسات است.
خدمات تخصصی مژگان امیدبخش
مژگان امیدبخش با استفاده از روش‌های ISTDP به افراد کمک میکند تا به سرعت و به‌طور موثر به ریشه‌های مشکلات خود دست یابند. خدمات اصلی ایشان شامل موارد زیر است:
1. درمان فردی:
مژگان امیدبخش در درمان فردی با استفاده از رویکرد ISTDP به افراد کمک میکند تا مشکلات روانی مانند اضطراب، افسردگی و استرس‌های روزمره خود را شناسایی و مدیریت کنند. با کمک این رویکرد، مراجعین می‌توانند به شناخت عمیق‌تری از خود و احساساتشان دست یابند.
2. رواندرمانی اضطراب و افسردگی:
یکی از تخصص‌های اصلی خانم امیدبخش درمان اضطراب و افسردگی است. از طریق رویکرد ISTDP، ایشان به مراجعین کمک می‌کنند تا ریشه‌های عاطفی و روانی این مشکلات را کشف کرده و به روند درمان آنها سرعت ببخشند.
3. بهبود روابط عاطفی:
با استفاده از روش ISTDP، خانم امیدبخش به مراجعین کمک می‌کنند تا الگوهای ناسالم روابط عاطفی خود را شناسایی کنند و آنها را اصلاح کنند. این رویکرد در بهبود روابط زناشویی، خانوادگی و حرفه‌ای بسیار موثر است.
4. تقویت عزت نفس:
در درمان‌های فردی، مژگان امیدبخش به افراد کمک می‌کنند تا به خودشناسی برسند و از این طریق عزت نفس و اعتماد به نفس خود را تقویت کنند. این موضوع به‌ویژه در افرادی که با احساس بی‌کفایتی یا ضعف در اعتماد به نفس دست و پنجه نرم می‌کنند، بسیار مفید است.
چرا انتخاب مژگان امیدبخش؟
مژگان امیدبخش با سال‌ها تجربه و تخصص در استفاده از رویکرد ISTDP، به مراجعین کمک میکند تا مشکلات روانی و عاطفی خود را به‌طور سریع و مؤثر درمان کنند. این رویکرد باعث تغییرات بنیادین در افراد میشود و به آنها کمک میکند تا احساسات ناخودآگاه خود را بشناسند و مشکلات روانی خود را به‌طور ریشه‌ای حل کنند.
تماس و رزرو نوبت
اگر به دنبال درمان سریع و موثر برای مشکلات روابط فردی و عاطفی خود هستید، میتوانید از خدمات تخصصی مژگان امیدبخش در زمینه رواندرمانی پویشی فشرده کوتاه‌مدت (ISTDP) استفاده کنید. برای رزرو نوبت و دریافت مشاوره فردی با خانم امیدبخش، میتوانید از طریق مرکز مشاوره خانواده امن اقدام کنید. ایشان آماده هستند تا شما را در مسیر بهبود روانی و رشد فردی همراهی کنند و به شما کمک کنند تا با مشکلات عاطفی و روانی خود به‌طور مؤثر مواجه شوید.
