فرزانه شهباز

فرزانه شهباز

تحصیلات

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

شماره عضویت سازمان روانشناسی

-

رویکرد درمانی

درمان شناختی رفتاری cbt(بازی درمانی)

حیطه تخصصی

کودک

فهرست مطالب

فرزانه شهباز؛ متخصص بازی‌درمانی و روان‌درمانی کودک با تمرکز بر ADHD

کودکان در مسیر رشد و تربیت خود گاهی با چالش‌های روان‌شناختی یا رفتاری مواجه می‌شوند که نیازمند رویکردی حرفه‌ای و اثربخش برای حمایت و هدایت آن‌ها است. فرزانه شهباز، متخصص روان‌شناسی کودک و بازی‌درمانی، با تمرکز ویژه بر کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD)، راه‌حلی مؤثر برای کمک به کودکان و خانواده‌ها ارائه می‌دهد.

بازی‌درمانی؛ زبانی برای کودکان

کودکان اغلب نمی‌توانند مانند بزرگسالان احساسات و افکار خود را به زبان بیاورند. بازی، زبانی طبیعی برای کودکان است که از طریق آن احساسات، خواسته‌ها و دغدغه‌های خود را بیان می‌کنند. بازی‌درمانی به کودکان کمک می‌کند تا در محیطی امن و حمایتگر، از طریق بازی، مشکلات خود را شناسایی و حل کنند. فرزانه شهباز با سال‌ها تجربه در این حوزه، فضایی فراهم می‌کند که کودکان با اعتمادبه‌نفس و آرامش بیشتری با چالش‌های خود روبه‌رو شوند.

تمرکز ویژه بر ADHD در کار فرزانه شهباز

اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) یکی از رایج‌ترین مشکلات روان‌شناختی در کودکان است. این اختلال می‌تواند بر توانایی تمرکز، کنترل هیجانات و رفتار کودکان تأثیر بگذارد و باعث مشکلاتی در یادگیری، روابط و حتی فعالیت‌های روزمره شود.

فرزانه شهباز به‌طور تخصصی با کودکان مبتلا به ADHD کار می‌کند و برنامه‌های درمانی خاصی را برای کمک به این کودکان طراحی می‌کند، از جمله:

  • تقویت تمرکز و مدیریت توجه
  • کاهش رفتارهای تکانشی و بیش‌فعالی
  • تقویت مهارت‌های اجتماعی و بهبود روابط با همسالان
  • ارائه ابزارهایی به والدین برای حمایت بهتر از فرزندان خود

چرا بازی‌درمانی برای کودکان مؤثر است؟

بازی‌درمانی یکی از رویکردهای علمی و خلاقانه در روان‌شناسی کودک است. این روش مزایای زیادی برای کودکان دارد، از جمله:

  • کاهش اضطراب و استرس: کودکان از طریق بازی می‌توانند احساسات منفی خود را بیان کرده و از استرس‌های روزمره رها شوند.
  • تقویت مهارت‌های ارتباطی: بازی‌درمانی به کودکان کمک می‌کند تا روابط اجتماعی خود را بهبود بخشند و احساسات خود را بهتر به دیگران منتقل کنند.
  • افزایش خودآگاهی: کودکان یاد می‌گیرند چگونه احساسات خود را شناسایی کرده و آن‌ها را به شکلی سالم بیان کنند.
  • کمک به حل تعارضات: بازی‌درمانی به کودکان ابزارهایی برای مقابله با مشکلات و چالش‌های زندگی ارائه می‌دهد.

چگونه فرزانه شهباز به کودکان کمک می‌کند؟

فرزانه شهباز جلسات درمانی خود را به‌گونه‌ای طراحی می‌کند که با نیازها و توانایی‌های هر کودک سازگار باشد. روش کار او شامل مراحل زیر است:

  1. ارزیابی اولیه: در جلسات ابتدایی، او به شناسایی دقیق مشکلات کودک می‌پردازد و اطلاعاتی از والدین دریافت می‌کند.
  2. طراحی برنامه درمانی: با توجه به نیازهای خاص هر کودک، برنامه‌ای منحصربه‌فرد برای کمک به او طراحی می‌شود.
  3. اجرای جلسات بازی‌درمانی: از طریق بازی‌های هدفمند، به کودک کمک می‌شود تا احساسات و مشکلات خود را پردازش کند.
  4. مشاوره به والدین: او با ارائه راهکارهایی به والدین، آن‌ها را در مسیر حمایت از فرزندانشان همراهی می‌کند.

ویژگی‌های تخصصی فرزانه شهباز

  • تخصص در ADHD: فرزانه شهباز با دانش و تجربه بالا در زمینه اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی، روش‌های مؤثری را برای بهبود کیفیت زندگی کودکان مبتلا به این اختلال ارائه می‌دهد.
  • مهارت در بازی‌درمانی: او از تکنیک‌های نوین بازی‌درمانی استفاده می‌کند که به کودکان کمک می‌کند تا خودشان را بهتر درک کنند و با چالش‌هایشان روبه‌رو شوند.
  • ارتباط قوی با کودکان: توانایی او در ایجاد فضایی امن و صمیمانه، کودکان را به بیان آزادانه احساسات و افکار خود تشویق می‌کند.
  • مشاوره خانوادگی: او والدین را نیز در فرآیند درمان دخیل می‌کند و ابزارهای مؤثری برای مدیریت رفتار کودکان به آن‌ها ارائه می‌دهد.

چه کسانی می‌توانند از خدمات فرزانه شهباز بهره‌مند شوند؟

  • کودکانی که با مشکلات رفتاری مانند پرخاشگری، خجالت یا انزوا روبه‌رو هستند.
  • کودکانی که به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) مبتلا هستند.
  • کودکانی که تجربه‌های تلخ یا استرس‌های شدید داشته‌اند.
  • والدینی که به دنبال راهکارهای مؤثر برای بهبود رفتار فرزندان خود هستند.

نتیجه‌گیری

دوران کودکی زمانی حیاتی برای شکل‌گیری شخصیت و مهارت‌های اجتماعی است. اگر فرزند شما با مشکلاتی مانند ADHD یا مسائل روان‌شناختی دیگر دست‌وپنجه نرم می‌کند، خدمات فرزانه شهباز می‌تواند به او کمک کند تا این چالش‌ها را با موفقیت پشت سر بگذارد. او با رویکردی حرفه‌ای و دلسوزانه، کودکان را در مسیر رشد، آرامش و خوشبختی همراهی می‌کند. برای رزرو وقت مشاوره یا کسب اطلاعات بیشتر، با مرکز مشاوره خانواده امن تماس بگیرید و مسیر تغییر را برای فرزند خود آغاز کنید.

سوالات متداول

روان درمانی چگونه کار می‌کند؟

گاهی از روان درمانی با عنوان «گفتگو درمانی» یاد می‌شود؛ زیرا به طور کلی شامل صحبت کردن یک درمانگر با یک زوج، خانواده، یا یک فرد است. درمان می‌تواند زمان‌بر و چالش‌انگیز باشد، زیرا ممکن است با احساسات و افکاری که در طول درمان به سطح می‌آید، احساس ناراحتی کنید. اما، این‌ها همه بخشی از فرآیند است. روان درمانی به شما کمک می‌کند تا به دیدگاه تازه و راه حلی برای یک مشکل دشوار برسید. روان درمانی به شما کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسید، مهارت‌های روابط سالم را رشد دهید و انسانی شادتر و راضی‌تر باشید. با این حال، به یاد داشته باشید که درمانگر به تنهایی نمی‌تواند این کار را برای‌تان انجام دهد. برای اینکه درمان مؤثر واقع شود، باید مشارکت‌کننده مشتاقی باشید.

بله. رازداری یک اصل اساسی در روان درمانی است. آنچه در جلسات درمانی مورد بحث قرار می‌گیرد، محرمانه باقی می‌ماند. همه روان‌درمانگران خانواده امن، خدمات خود را مطابق با اصول اخلاقی و استانداردهای سختگیرانه حرفه‌ای ارائه می‌دهند.

برگزاری جلسات یک بار در هفته، استاندارد مشاوره فردی است. اما با توجه به شرایط شما، درمانگر ممکن است این تعداد را کمتر یا بیشتر کند.

ارزیابی‌های اولیه در همه‌ی کلینیک‌های معتبر انجام می‌شوند. خبر خوب اینجاست که این ارزیابی کلی در مرکز خانواده امن رایگان و به صورت آفلاین انجام می‌شود. وقتی پاسخنامه‌ی شما به دست کارشناس ما می‌رسد، او با دید نسبتا خوبی که از اطلاعات شخصی، ترجیحات و دامنه‌ی مشکل شما به دست آورده، می‌تواند شما را به مناسب‌ترین درمانگر مجموعه ارجاع دهد.

چارچوب زمانی نامنعطفی برای کار بر روی رشد شخصی یا درمان اختلالات وجود ندارد. بسته به نوع تغییراتی که به دنبال ایجاد آن هستید و انواع مسائلی که می‌خواهید روی آنها کار کنید، درمان می‌تواند از چند جلسه تا خیلی بیشتر طول بکشد. برخی افراد درمان را بسیار مفید می‌دانند و تصمیم می‌گیرند آن را به یک فرآیند طولانی مدت تبدیل کنند. با این حال برخی درمانگران با رویکردهای ساختاریافته‌تر مانند CBT احتمالا تعداد تقریبی جلسات را در جلسه نخست درمان به شما می‌گویند.

محدوده هزینه خدمات ما بستگی به نوع خدمت ارائه‌شده دارد. شما پس از انتخاب درمانگر در سایت می‌توانید هزینه جلسات با وی را مشاهده و در صورت تمایل، پرداخت انجام دهید.

خدمات ما فقط محدود به یک روش یا رویکرد درمانی نیستند. ما روش خود را برای برآوردن نیازهای هر مراجع تنظیم می‌کنیم و از مدل‌های درمانی مختلف از جمله طرحواره درمانی، درمان تحلیلی، شناختی رفتاری، بایوفیدبک، نوروتراپی، ارجاع به روانپزشک مرکز و … استفاده می‌کنیم.

درمانگران خانواده امن، متخصصان مجربی هستند که در حوزه کاری خود مهارت دارند. همه‌ درمانگران ما دارای پروانه کار هستند و شما می‌تونید رزومه و سابقه کار آنها را در پنل خود مشاهده کنید. ما درمانگران خود را بر مبنای میزان بهره مندی از دانش تخصصی، پایبندی به اصول اخلاقی و داشتن همدلی و دیدگاهی غیرقضاوت‌گر انتخاب کرده ایم. پس با خیال راحت از بین آنها دست به انتخاب بزنید.

بله. در صورتی که خارج از ایران هستید یا به هر دلیلی امکان دسترسی حضوری به کلینیک را ندارید، تیم متخصص ما در بخش IT این امکان را برای شما فراهم آورده اند که به راحتی نوبت درمان خود را به شکل چت، تماس تلفنی یا تماس ویدیویی انتخاب کنید و در بستری ایمن از جلسات بهره‌مند شوید.

دیدگاهتان را بنویسید

خدمات خانواده امن
فرم ثبت درخواست مشاوره